Bajeczny w smaku, pierwszy łyk przywodzi na myśl letnie wygrzewanie w promieniach słońca i spacery brzegiem plaży.
Czego więcej nam potrzeba w te szare dni?
Zamiast z tęsknotą wyglądać wiosny zapraszam na łyk lata :)
Składniki:
- dojrzały banan
- 1/2 szklanki świeżego soku pomarańczowego
- 1/4 szklanki mleka kokosowego
- łyżka soku z cytryny
- łyżka siemienia lnianego
Siemię lniane wcześniej namaczamy w gorącej wodzie by miało konsystencję kisielu.
Wszystkie składniki dokładnie blendujemy i gotowe :) U mnie są widoczne drobne pozostałości ziarenek siemienia ale zupełnie nie przeszkadza to w delektowaniu się tym słonecznym napojem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz