środa, 8 lutego 2017

Koktajl pełen słońca


Bajeczny w smaku, pierwszy łyk przywodzi na myśl letnie wygrzewanie w promieniach słońca i spacery brzegiem plaży.
Czego więcej nam potrzeba w te szare dni? 
Zamiast z tęsknotą wyglądać wiosny zapraszam na łyk lata :) 



Składniki:
  • dojrzały banan
  • 1/2 szklanki świeżego soku pomarańczowego
  • 1/4 szklanki mleka kokosowego
  • łyżka soku z cytryny   
  • łyżka siemienia lnianego
Siemię lniane wcześniej namaczamy w gorącej wodzie by miało konsystencję kisielu. 
Wszystkie składniki dokładnie blendujemy i gotowe :) U mnie są widoczne drobne pozostałości ziarenek siemienia ale zupełnie nie przeszkadza to w delektowaniu się tym słonecznym napojem.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz